Terapia psicoespiritual
Lo cotidiano y lo espiritual
La terapia psicoespiritual está dirigida a quienes buscan integrar de manera profunda su vida espiritual con su experiencia cotidiana, tejiendo lo pequeño con lo grande desde un enfoque holístico que respeta la complejidad de la condición humana.
En un mundo donde la espiritualidad a menudo queda relegada o distorsionada por el extractivismo espiritual, nuestra terapia evita la pompa mística y el pensamiento mágico, enfocándose en procesos auténticos de autoconocimiento y crecimiento. Este proceso combina de manera respetuosa y no invasiva los principios de la Psicoterapia Existencial —con especial referencia al trabajo de Irvin Yalom— y la sabiduría de tradiciones filosóficas y ancestrales.
¿Para qué?
1. Para integrar espiritualidad y vida diaria: Conecta lo espiritual con lo cotidiano para una vida más coherente y plena.
2. Para superar crisis existenciales: Ofrece apoyo para manejar crisis espirituales y encontrar respuestas profundas.
3. Para fomentar autoconocimiento: Ayuda a conocerte mejor, integrando cuerpo, emociones y consciencia.
4. Para fortalecer presencia consciente: Mejora tu capacidad de estar presente y gestionar emociones.
5. Para un enfoque integral y versátil: Combina psicoterapia y sabiduría ancestral, compatible con otros métodos.
6. Para impulsar crecimiento personal: Facilita un desarrollo espiritual y emocional que perdura.
Un espacio para explorar lo fundamental
Diseñada especialmente para quienes atraviesan crisis espirituales o existenciales, esta terapia ofrece un espacio seguro y de confianza para explorar preguntas fundamentales sobre la vida, el propósito y el sufrimiento. Nos enfocamos en sostener el silencio interior, permitiendo que emerjan las inquietudes más profundas sin quedarse en la superficialidad. El acompañamiento terapéutico se convierte en una herramienta clave para transitar los desiertos emocionales y espirituales que pueden surgir durante estos procesos.
Un equipo especializado
Itziar Torres
Terapeuta especializada en Psicoterapia Transpersonal
Especializada en Psicoterapia Transpersonal ha acompañado desde el 2019 casos relacionados con sufrimiento psíquico y relacional en personas religiosas o en crisis existenciales profundas.
Hasta 2024 ha acompañado en procesos de enfermedad y final de vida desde un abordaje bio-psico-social integrando la mirada que comprende la “espiritualidad” de cada persona.
Ana G. Cabello
Practicante y profesora de filosofía budista y meditación
Ana colabora como acompañante de forma puntual en algunos acompañamientos a personas Budistas. Ayuda a clarificar conceptos de la filosofía budista que en ocasiones pueden ser mal comprendidos.
Acompaña junto a Itziar a personas religiosas o que toman o han dejado los hábitos en el proceso de duelar la identidad perdida y dar la bienvenida a la nueva.
Conectar lo sutil con lo cotidiano
El enfoque que te proponemos permite arraigar lo sutil e intangible en lo cotidiano, ayudando a que las personas naveguen los desafíos de la vida con una mayor conciencia de sí mismas y del mundo que las rodea. Al fomentar una conexión integradora entre el cuerpo, las emociones y la mente, la terapia psicoespiritual ofrece un camino para vivir de manera más coherente al integrar las diferentes dimensiones de la persona.
La profundidad de este enfoque no solo ofrece apoyo en momentos de crisis, sino que también facilita un proceso continuo de desarrollo espiritual y emocional que se extiende más allá del entorno terapéutico, generando cambios sostenibles en la vida cotidiana y las relaciones interpersonales.
El Proceso
Los procesos psicoterapeuticos suelen tener una duración de entre 8 a 12 semanas. Sin embargo, cada persona trae consigo una experiencia única con sus condicionantes y complejidades. Por ello, cada caso se valora de manera individual pudiendo el proceso terapéutico acortarse o alargarse a beneficio de la persona que lo está transitado.
Siguientes pasos
Pulsa el botón para rellenar el formulario de aplicación. Esto nos permitirá empezar a conocer tu caso y necesidades particulares.
Agenda tu primera visita. Esta primera sesión es para conocerte a ti y tu situación en profundidad para poder ofrecerte el enfoque que mejor te venga a ti. La duración de esta sesión es de 1h30 y tiene un coste de 85€.
Recibe la propuesta. Tras un máximo de 48h te mandaremos un email con la propuesta para tu proceso. Esto incluye enfoque, número de sesiones y horarios. Las tarifas son las mencionadas aquí.
Comenzamos proceso. Una vez aceptes la propuesta comenzaremos el proceso juntxs.
“La existencia no es simplemente un estado, sino un proceso: todos estamos en constante transformación.”
— Psicoterapia existencial, Irvin Yalom
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